Привет всем!
Меня зовут Ирина, Я уже не девочка, мне 33 года, вела интересную и порой распутную жизнь и скатилась к тяжелой депрессии.
Ходила по разным врачам и психологам, и после трат больших денег и времени нашла свое решение, вы спросите какое?
Я стала просто читать анекдоты, ежедневно по 10 минут и чаще посещать мероприятия связанные с юмором, и это стало оказывать положительную динамику и изменило мою жизнь.
Кстати, хороший сайт анекдотов
https://www.anekdotas.ru/anekdoty-pro-vertolety-2/
https://www.anekdotas.ru/anekdot-pro-vesy-2/
https://www.anekdotas.ru/anekdoty-chitat-smeshnye-i-poshlye-tolko-18-2/
https://www.anekdotas.ru/anekdot-a-ja-tebja-prostil-2/
https://www.anekdotas.ru/anekdoty-pro-zvjozd-2/
https://www.anekdotas.ru/anekdoty-smeshnye-do-sljoz-sbornik-smeshnyh-2/
https://www.anekdotas.ru/janis-brajlovskijanekdot-pro-300-2/
Часто его читаю, из многих других, и Вам советую)
Зачем загружать себя проблемами и переживаниями.
Смейтесь, и живите долго!